Chant prénatal
Vous pensez qu’il faut savoir chanter juste pour faire du chant prénatal ? Rassurez, ça n’est pas le cas ! Avec le chant prénatal, découvrez comment utiliser votre voix pendant la grossesse, l’accouchement et bien plus encore !
Apprenez à vous servir d'outils simples et accessibles comme votre voix et votre souffle
Participer à un atelier de chant prénatal c’est s’accorder un temps pour soi, pour connecter avec bébé et gagner en sérénité.
Il n’y a pas besoin d’être musicien ou de chanter « juste », venez comme vous êtes !
Pendant la grossesse
- Vous accorder un moment de pause et de détente dans votre quotidien
- Découvrir votre corps ... différemment, par le souffle, les vibrations et le son !
- Apprenez des chansons que vous pourrez chanter à votre bébé quand il sera né
- Vous aider à gagner en sérénité et en confiance
- C'est agréable pour vous... votre bébé, et toute la famille si vous le souhaitez !
Pendant l'accouchement
- Un outil simple et accessible que vous avez toujours sur vous !
- Vous aider à rester dans votre "bulle"
- Aider votre corps à s'ouvrir et se relâcher
- Gérer son souffle et sa respiration qui sont des clefs de l'accouchement
- Mise en pratique possible quelque soit votre accouchement (voix basse, césarienne, sans péridurale ou avec...)
Les petits +
- Accompagnement à domicile ou en visio.
- Partagez ces séances avec votre conjoint.e !
- Aucun prérequis nécessaire ! Inutile de "savoir" chanter
Rendez-vous à votre domicile ou visio
Séance de 1h30 à partir de 80€ (en visio) et 90 € (en présentiel)
Possibilité de régler en Cesu