HypnoNatal®️
Une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans alliant détente mentale et corporelle
L'HypnoNatal, apprendre à se mettre "dans sa bulle"
En tant que praticienne en Hypnonatal, je vous partage cette technique de relaxation corporelle et mentale qui vous amène dans un état modifié de conscience très léger. Associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores, elle permet à la future maman de trouver en elle toutes les ressources nécessaires pour vivre au mieux sa grossesse et son accouchement
Ma formation : HypnoNatal® – Lise BARTOLI
Dès le 4e mois de la grossesse
- Cycle de 4 séances espacées de quelques semaines
- Chaque séance est enregistrée en direct pour que vous puissiez les réécouter par la suite et ainsi mieux les intégrer
- Un livret de suivi vous est remis en début d'accompagnement
- A chaque rendez-vous, un thème différent est abordé suivi d'une séance d'hypnoNatal qui s'adapte à vos besoins du moment
- Vous vous entrainez de votre côté entre les séances pour pratiquer l'auto-hypnose
- Le ou la partenaire est invité à participer à au moins une séance
Les bienfaits constatés chez les futures mamans
- Apaise vos tensions physiques liées à la grossesse (douleurs, nausées, crampes) ainsi que le stress , les angoisses et les peurs
- Vous aide à créer un lien avec votre bébé et à communiquer avec lui in utero par la pensées, les émotions
- Favorise un meilleur sommeil et vous apprend à vous relaxer
- Renforce votre assurance et votre confiance pour mieux vivre votre accouchement et le postpartum
- Réduit le temps de travail et diminue le risque d'intervention instrumentale ou médicamenteuse
Les petits +
- Accompagnement à domicile ou en visio
- Le second parent (maman ou papa) peut aussi bénéficier de ces séances
- Visualisations adaptées sur mesure à votre histoire, votre situation et votre besoin
- Un outil précieux que vous avez toujours sur vous
Rendez-vous à votre domicile ou visio
Séance de 1h30 à partir de 80€ (en visio) ou 90€ (en présentiel)
forfait 4 séances à 320 €